Wat is een qigong behandeling ?

Ik ben gericht op het geven van individuele sessies waarbij qigong oefening en/of behandeling altijd een onderdeel zullen zijn van het groter geheel en dat is jouw energie weer op gang te krijgen en te laten stromen waar het voorheen stagneerde.
Andere methodes waar ik mee werk en die kunnen worden ingezet tijdens een sessie zijn; innerlijk kind, meditaties, systemisch werk. Afhankelijk van je vraag en een kort gesprek vooraf gaan we aan de slag in een sessie met deze verschillende technieken. Met als doel dat jij meer inzicht hebt in jouw probleem of klacht en na afloop ook handvaten hebt hoe je hier vervolgens zelf, thuis mee om kan gaan. Als je bij mij komt hoef je niet te weten wat je nodig hebt. Daar komen we altijd samen uit.

Wat kan je verwachten ?

Om meer te weten over wat een innerlijk kind is en wat het betekent verwijs ik je door naar mijn Blogs erover.

Een qigong behandeling noemen we ook wel een healing. Je ligt op een massagetafel in gemakkelijke kleding. Je ligt onder een deken en ik werk vooral boven en rondom jou, met jouw energie. Het is dus geen traditionele massage waarbij je huid of spieren wordt aangeraakt. Behalve dat je ligt hoef je verder niets te doen tijdens een behandeling behalve proberen te ontspannen. Wat soms al lastig genoeg kan zijn.

Tijdens een behandeling gaan we je hele systeem weer in balans brengen. Dit doen we op verschillende manieren. We gebruiken hierbij klank, kleur of een oefening. Doordat alles weer in balans komt gaat de energie weer stromen en kunnen eventuele stagnaties of blokkades worden opgeruimd.

Wat voor effect heeft het?

Het werken met energie en de uitwerking ervan is lastig uit te leggen en is zoiets wat je mag ervaren om het te begrijpen maar vooral mag voelen. Probeer je voor te stellen dat alles wat je ziet en ademt en leeft bestaat uit energie. Jij en je hele lichaam en dus ook je organen bestaan uit energie. Je lichaam beweegt, het zuivert, reinigt, circuleert, ververst, klopt of heeft een andere functie, kortom je lichaam is constant in beweging en er is energie.

Korte termijn

Per persoon verschilt het hoe het voelt en wat de uitwerking is. Over het algemeen voelen mensen zich na afloop 'opgeruimder', opgeschoond en vaak ook moe of tevreden, voldaan en/of ontspannen. Er is wat opgeruimd aan jou en dat voel je. Ik ervaar het zelf (als ik het krijg) dat ik beter kan afstemmen op mijn eigen gevoel en alles helderder is en ik bijvoorbeeld makkelijker dingen kan loslaten waar ik voorheen aan vasthield. Je krijgt inzicht over gedrag of gedachtepatronen die je vervolgens makkelijker kan veranderen.

Lange termijn

Door allerlei redenen kunnen er stagnaties ontstaan, dit betekent dat de energie in je organen teveel of te weinig is. Dit kan leiden tot klachten of een disbalans in je lichaam. Klachten die je vaak van jezelf wel kent maar mee hebt leren leven en er ook prima mee kan leven. Bij langdurige disbalans ontstaan er ziektes waar je wel last van kan krijgen en waar je misschien ook iets aan wilt doen. Als je ook daadwerkelijk ziek bent, dan is er al een hele lange tijd vooraf gegaan aan tekorten of overschotten in je lichaam. Verwacht niet dat dit met 1 sessie is verholpen. Ziekte is een lang proces en eruit komen ook. Qigong draagt bij aan je algehele gezondheid en ondersteunt een gezonde levensstijl. Het kan op korte termijn je klachten verminderen en op lange termijn bijdragen aan de juiste balans van je energie zodat je gezond blijft.

Zie hier meer info over de ondersteuning van Qigong bij kanker

Voor wie is het geschikt?

Voor iedereen die benieuwd is, bezig is met zijn of haar proces, klachten heeft, het gevoel heeft iets met zich mee te dragen, met zichzelf aan het werk wil gaan, wil ontspannen, beter in je vel wilt zitten. Het is toepasbaar voor iedereen en op elk moment in zijn of haar leven ongeacht welke conditie.

Wanneer is een goed moment ?

In principe maakt dat niet uit. Het kan zijn dat je een zware periode achter de rug hebt. Of al heel je leven het gevoel hebt 'iets' met je mee te dragen. Je kan vastlopen op bepaalde onderwerpen of gewoon nieuwsgierig zijn. Je energie weer laten stromen, zoals een rivier, is altijd een goed idee.

Prijs en duur

De duur van een behandeling is ongeveer 1,5 uur en de prijs hiervoor is €75 per keer. Ik stuur je na afloop een betaalverzoek.

De behandeling vindt plaats bij mij thuis in Woerden (zie foto bovenaan de pagina). Daar is niemand aanwezig behalve wij. Je mag bij mij thuis komen voor een behandeling of we spreken af online. Mocht je fysiek niet kunnen komen of geen reistijd willen dan is online net zo goed. De behandeling online of bij mij thuis is exact hetzelfde, qua behandeling, gevoel en werking. Voor de energie maakt het niets uit of we fysiek bij elkaar zijn of niet. Het is wat jezelf het prettigst vindt.

Hoe vaak?

Een behandeling of healing kan éénmalig. Dat zou ik sowieso aanraden voor de eerste keer, zodat je zelf kan ervaren of dit iets voor je is. Vind je het fijn en werkt het goed voor je en heb je zin om met jezelf samen met mij aan de slag te gaan. Dan raad ik aan om een aantal afspraken achter elkaar in te plannen, na die eerste keer. De resultaten die je kan behalen met elke week een healing krijgen is bijzonder en mooi. Elke week gaan we een laagje dieper waardoor je na 4-5 keren je echt anders zal voelen. We zijn dan meer tot je kern gekomen en je zal beter voelen welke keuzes wel of niet kloppen voor je. Het liefst houd je dit gevoel na afloop zo lang mogelijk vast en dat kan ook, door zelf oefeningen te doen die ik je meegeef.

Ik had van te voren nooit gedacht hier zelf zo enthousiast over te zijn maar ik hoop dat je het een keer uitprobeert om te ervaren of het wat voor jou is.

Reviews

Wil je ook je oude patronen loslaten? Ik help je er graag bij en neem contact met me op voor een kennismaking.

Nieuw bericht