Inzichten en inspiratie

Hieronder vind je diverse onderwerpen die in jou maar ook in mij leven. Soms is het persoonlijk over iets wat ik heb meegemaakt en soms is het wat algemener. Wat over algemeen geldt is dat wij als mensen alles in ons hebben. We hebben allemaal trauma's en ziektes en dingen die we hebben meegemaakt en elk mens kent verdriet en geluk en depressie en stagnatie. Wat voor mij geldt is waarschijnlijk ook herkenbaar voor jou. Het zijn onderwerpen die je tegen kan komen in jezelf het dient ter inspiratie om in jezelf op ontdekking te gaan. Veel plezier!

19.03.2024

Koortslippen hoe het bij mij minder is geworden

Ik had elke maand wel een koortslip en vaak ook wel dat de één de ander opvolgde. Ik heb dit sinds mijn 16e, toen ik besmet raakte door een ex vriendje. Met ziekte ook standaard en vanaf februari tot en met juni echt elke 2 weken. En mensen zeiden dan ach het is maar een koorstlip. Maar ik voelde veel schaamte ervoor. Misschien ook omdat mijn gezicht en lippen er echt van op zwelden. Sommige mensen hebben een bescheiden blaasje die daarna dan een korst wordt.

[Meer weten…]

n

13.07.2023

Leren Voelen

Dat is eigenlijk wat Qigong en een traject (of het nou 1 sessie is of meerdere) met mij voor jou zou kunnen betekenen. Je leert voelen. Kan je dat niet al denk je misschien? Misschien wel, misschien niet. Je gevoel vinden, er naar luisteren, het ontwikkelen kunnen we tot onze dood mee bezig zijn. [Meer weten…]

11.07.2023

Je energie weer opbouwen na een periode van tekort

De titel zegt het al. Je energie weer opbouwen na een periode dat je misschien wel of niet hebt gevoeld dat je de min in bent gegaan. Je kan klachten hebben ontwikkeld, ziektes, misschien slechter zijn gaan slapen. Je menstruatie kan helemaal anders zijn. Allemaal tekenen dat er in ieder geval ‘iets’ met je lichaam aan de hand is. [Meer weten…]

22.05.2023

Volg je hart zeggen ze….

Makkelijker gezegd dan gedaan, toch? Of is dat niet zo? Waar zit je hart, hoe weet je dat je ernaar moet luisteren?

Lange tijd heb ik het vermoeden gehad om ‘iets’ met qigong te gaan doen. Zeker, ik deed al een opleiding en ik had al klanten en toch zette ik die stap niet. [Meer weten…]

12.05.2023

Stagnatie

Stagnatie
Geen enkel onderwerp zo moeilijk als dit.
Wat is stagnatie? Als ik het woordenboek erop nazoek is het:
1) Bederf 2) Hapering 3) Nulgroei 4) Oponthoud 5) Schorsing 6) Stilstand 7) Stoornis 8) Stremming 9) Stuwing 10) Tijdelijke stilstand *

Omdat stagnatie ervoor zorgt dat je geen stappen neemt, geen actie onderneemt, niet doet wat je wil is het zo moeilijk om uit stagnatie te komen of überhaupt in te zien dat je ergens aan het stagneren bent.

Ik probeerde deze week een email nieuwsbrief te schrijven waarin het de bedoeling was om mezelf aan te kondigen aan de wereld. Ik had de emailnieuwsbrief al in de eerste paar dagen af qua inhoud toen ik had besloten om voor mezelf te beginnen.
Maar op de één of andere manier bleef ik het uit stellen. [Meer weten…]

04.05.2023

Innerlijk kind

Zoek jij in de buitenwereld ook naar erkenning of liefde, of vriendschap of zelfvertrouwen? Word je daar ook telkens in teleurgesteld? Kies jij de ‘verkeerde’ mensen uit voor vriendschap of liefde. Of is je familie niet wat jij ervan wilt of verwacht?

Weet dat wat je zoekt in de ‘buitenwereld’, in de vorm van andere mensen of liefde en aandacht in likes. [Meer weten…]

02.02.2023

Karakter structuren - oraliteit

Iedereen herkent wel die ene persoon in je familie of een vriend die altijd iemand nodig heeft om zich goed te voelen. En heel misschien ben jij wel die persoon. En misschien heb je dit nooit zo onder worden kunnen brengen maar heb je altijd het gevoel dat je iemand nodig hebt. Iemand of iets om je goed te voelen. Zonder degene of het kunnen meerdere personen zijn, voel je je niet goed. [Meer weten…]

28.04.2022

Ziekte als kans en lot

Ziekte als kans en lot. Dit was een boek die ik bij de acupunctuur zag liggen in de boekenkast.

Ik was toen al een jaar en nog wat maanden ziek en voelde dat totaal niet zo. Ik was aan het vechten, strijden, doorzetten maar vooral niet accepteren dat ik ziek was. Ik was namelijk nooit ziek. [Meer weten…]