Inzichten en inspiratie

Hieronder vind je diverse onderwerpen die in jou maar ook in mij leven. Soms is het persoonlijk over iets wat ik heb meegemaakt en soms is het wat algemener. Wat over algemeen geldt is dat wij als mensen alles in ons hebben. We hebben allemaal trauma's en ziektes en dingen die we hebben meegemaakt en elk mens kent verdriet en geluk en depressie en stagnatie. Wat voor mij geldt is waarschijnlijk ook herkenbaar voor jou. Het zijn onderwerpen die je tegen kan komen in jezelf het dient ter inspiratie om in jezelf op ontdekking te gaan. Veel plezier!

11.07.2023

Je energie weer opbouwen na een periode van tekort

De titel zegt het al. Je energie weer opbouwen na een periode dat je misschien wel of niet hebt gevoeld dat je de min in bent gegaan. Je kan klachten hebben ontwikkeld, ziektes, misschien slechter zijn gaan slapen. Je menstruatie kan helemaal anders zijn. Allemaal tekenen dat er in ieder geval ‘iets’ met je lichaam aan de hand is. Als ik ziektes heb dan zijn het vaak ziektes waar in de reguliere geneeskunde geen antwoord op is.

Denk aan gordelroos, “gaat vanzelf over”, koortslippen, “dan heb je een verminderde weerstand”, haaruitval “dat moet wel stress zijn”. Allemaal waar. Maar het biedt geen oplossing. En laat ik vooral beginnen te zeggen dat Qigong hiervoor niet de oplossing is.

Qigong is een manier om te werken aan herstel. Om te werken aan je gezondheid. Om wellicht de randverschijnselen of bijwerkingen van je ziekten te verminderen en tegelijkertijd te werken aan de oorzaak van je ziektes en of klachten. Het is een manier om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf en jouw gezondheid. Dat betekent aan de ene kant dat er iets in jou misschien wel de oorzaak is dat je ziek bent geworden. Maar dat betekent aan de andere kant ook dat je er wat aan kan doen.
Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf.

Waarom dan een Qigong therapeut? Je kan toch gewoon Qigongen? Dat klopt, dat kan je ook zeker en doe het vooral.
De toegevoegde waarde is begeleiding omdat verantwoordelijkheid nemen voor je zelf en je eigen gezondheid moeilijker is dan je misschien denkt en hulp fijn is. Het kan alleen maar hoeft zeker niet alleen.

Neem contact met me op als je benieuwd bent naar wat Qigong voor jou kan doen.
Ik kom graag met jou in contact.